ゴール

本人が到達したい未来の目標地点。

「どんな自分になりたいか？」に焦点を当てた目標のこと。

「他人や世界をどう変えたいか？」よりも、自分次第でコントロール可能な範囲から考える。
 

• 「私の１年後のゴールは、息子がどんなことをしても自信をもって対応できるようになることです」