エコロジー・チェック

想定している変化がもたらし得る影響をチェックすること。

自分が何かを変えると、その影響は自分の未来にも周りとの関係性にも（＝エコロジー）及ぶ。
そこで 、自分の変化が引き起こす可能性のある身の周りへの悪影響を事前に考慮しておく。

NLPのテクニックにおいて、手順の一部に含まれることが多い。

※“エコロジー(ecology)”とは、「個体と環境との関係性」の意味。
 

• 「この新しい振る舞いを日常に取り入れるときに問題が起きそうな状況がないかどうか、エコロジー・チェックしておきましょう」