社会的な場面における普段の意識状態とは異なって「相手への警戒を解いて、意識を内向した状態」のこと。
リラックスして、全体的にはボーっとしつつも、一部の体験内容に意識が集中している状態。
NLPにおいては『変性意識状態』と同義。
普段は無意識になっているところが活性化されて新しい学習が起きやすくなる。
また、誰かをトランスに導くプロセスを『トランス誘導(催眠)』と呼ぶ。
「軽くトランスに導いて、仮想体験を強く実感できるようにする」
「非言語メッセージから判断して、あの人はトランスに入っていると思います」